A legalkalmasabb időpontot választottam az életmódváltáshoz: a decembert! Ha van hónap, ami tobzódik a nassolás, a nagy lakomák, a leeresztés és lustálkodás lehetőségével, akkor a legjobbat sikerült kiválasztanom! Mégis az elhatározásom győzött és nem a bejgli...
Hős vagyok? Nem hiszem! Csak egy nagyon szomorú és csalódott lány voltam, aki nem volt elégedett önmagával, így azzal sem, amit a környezete nyújtott neki.
Hős vagyok? Igen! Mert felismertem, mi a bajom és mertem döntést hozni és végrehajtani!
A fogyás önmagában nem hőstett. Bárki le tud fogyni, aki akar. Az életmód- és szemléletmódváltás és a kitartó magatartás - az már valami! Legyél bátor, merj szembenézni önmagaddal - a valódi önmagaddal, aki ott legbelül van - és döntsd el, hogyan akarsz élni a következő pillanattól életed végéig. A jövőd, a boldogságod egyedül a Te kezedben van! Bármit megtehetsz és bármivé válhatsz, csak akarnod kell! Nem lesz könnyű, de látod, nem is lehetetlen!
Bővebben olvashatsz még erről a mostani Wellness Magazinban, vagy a Wellness Café oldalán.
Találj rá Te is a Remek Életre!
